三联生活周刊记者陈学英报道

日本夏季海滨魅力，畅游清凉世界，尽享阳光与乐趣|

这个夏天，跟随我们的脚步探访日本最具特色的海滩胜地。从冲绳的翡翠海岸到北海道的隐秘峡湾，从热闹的水上活动到静谧的夕阳漫步，本文将深度解析日本海滨度假的12种正确打开方式，带您领略最地道的日式海滩风情。

日本三大必访海滨胜地推荐

冲绳古宇利岛以其透明度达40米的翡翠色海水闻名，长达2公里的新月形沙滩上点缀着星砂，每年6-8月举办的「海人祭」可体验传统捕鱼技艺。湘南海岸的镰仓高校前站海滩，不仅是《灌篮高手》经典场景取景地，更以相模湾的冲浪文化吸引着年轻族群，周边超过20家冲浪学校提供专业教学。北海道积丹半岛的神威岬，6-9月海水温度适宜浮潜，在指定区域可观赏到稀有的蓝珊瑚群落，当地渔业组合每日提供现捞海胆试吃服务。

深度体验日式海滨文化

在热海温泉乡的海滩区，傍晚时分可见上百人穿着传统浴衣进行「夕凉み」散步的独特景象，周边老铺旅馆会提供特制「海水风吕」。九州宫崎的青岛海滩，每月第三个周六举办的「神楽ビーチ」活动将神乐舞蹈搬上沙滩舞台，游客可参与制作注连绳装饰。濑户内海小豆岛的橄榄海滩，提供以当地特产开发的防晒橄榄油SPA，搭配使用瀬戸内柠檬制成的美白面膜形成特色护理套餐。

不可错过的海滨美食巡礼

千叶县九十九里滨的「朝どれ市场」每日清晨5点开市，可品尝到现开蛤蜊味噌汤配矶烧鲍鱼的渔民早餐套餐。大阪天保山海滩广场的屋台村，限定供应章鱼烧与冰镇啤酒的组合套餐，特别研发的海盐焦糖口味章鱼烧成为网红单品。在冲绳读谷村海滩，推荐尝试用泡盛酒调制的「海葡萄莫吉托」，搭配阿古猪制成的冲绳风TacoRice形成绝妙味觉组合。

从北海道的寒流海域到冲绳的亚热带沙滩，日本列岛的海滨风情展现着令人惊叹的多样性。无论是追求刺激的水上运动爱好者，还是钟情文化体验的深度旅人，亦或是单纯想享受阳光与美食的度假客，都能在这里找到属于自己的完美夏日回忆。这个夏天，让我们在日本的海岸线上书写属于你的蓝色篇章。-

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