宣讲家记者陈小春报道

毛多多胖老太太的幸福日常：社区里的暖心故事|

七十六岁的毛奶奶总说"肉肉才是福气"，这位被街坊们亲切称作"毛多多"的胖老太太，用她圆润的身影和爽朗的笑声，在老旧小区的梧桐树下编织着令人羡慕的晚年生活。从清晨菜市场的寒暄到黄昏广场舞的领队，她用二十年如一日的坚持，诠释着"温馨生活"的真谛。

厨房飘香的烟火人生

每天清晨五点半，毛奶奶家的厨房准时亮起暖黄色灯光。印着牡丹花的搪瓷盆里，发酵好的面团正冒出细密的气泡，这是要给楼上刚生二胎的小赵家准备的红糖馒头。她总说："人胖力气大，揉面特别带劲！"灶台上并排坐着三个砂锅，枸杞鸡汤的鲜香混着红烧肉的酱香，顺着老式排风扇飘向整个单元楼。邻居们闻着香味就知道，毛奶奶又在给独居的老李头准备病号餐了。这份持续了七年的爱心送餐，让原本冷清的2号楼变成了"飘香单元"，家家厨房都开始学着毛奶奶在窗台种小葱。

广场上的快乐旋风

傍晚六点的社区广场，毛奶奶的碎花连衣裙总是准时出现在领舞位置。别看她体重将近180斤，跳起《最炫民族风》比小姑娘还灵活。去年冬天她自创的"健骨操"，现在已经成为社区保留节目。更让人感动的是，她特意把动作改编成坐姿版，让轮椅上的王大爷也能参与。如今广场舞队伍从最初的7人扩展到83人，连隔壁小区的都跑来参加。每次跳完舞，她的帆布包里总会变出芝麻糖、山楂片，孩子们都喊她"哆啦A梦奶奶"。

阳台上的解忧杂货铺

毛奶奶家三平米的阳台是个神奇空间：挂着二十多把邻居寄存的钥匙，摆着修理钟表的工具箱，窗台上永远晾着帮年轻人代收的快递。最显眼的是那个贴满便签的"解忧信箱"，从初中生的成长烦恼到夫妻吵架的调解请求，每周六下午她都会戴着老花镜认真回信。去年疫情封控期间，这个阳台更是变身"物资中转站"，她组织的以物易物活动让整个小区平安度过了艰难时刻。

在这个追求苗条的时代，毛多多胖老太太用丰腴的身躯拥抱生活，把晚年过成了发光的金子。她的故事告诉我们，温馨生活不在于身材胖瘦，而在于心有多宽。那些藏在皱纹里的笑容、落在烟火里的关怀，才是对抗岁月最好的良药。

常见问题解答

问：毛奶奶如何保持积极心态？
答：每天坚持做三件让自己和别人开心的小事，比如浇花时和邻居聊天、给流浪猫添食、记录当日美好瞬间。

问：胖老太太的社区影响力为何这么大？
答：二十年持续付出积累信任，始终站在居民需求角度解决问题，用幽默化解矛盾，用美食拉近距离。

问：独居老人如何参考这种生活方式？
答：从培养小爱好开始，主动参与社区活动，建立"给予-获得"的良性循环，找到自己的价值支点。

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